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Wir sitzen und stehen viel zu viel. Entdecken Sie den Alltag als Trainingsfeld - helfen Sie Ihrem Kreuz, entlastet und wieder ganz mobil zu sein. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam bei Kreuzschmerzen, Bandscheibenleiden, Hohlkreuz u. Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.
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Stabiles Kreuz, Christian Larsen
- Language
- Released
- 2009
- Binding
- (Paperback)
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- Title
- Stabiles Kreuz
- Language
- German
- Authors
- Christian Larsen
- Publisher
- Trias
- Released
- 2009
- Format
- Paperback
- Pages
- 64
- ISBN10
- 3830434898
- ISBN13
- 9783830434894
- Series
- Rating
- 5 out of 5
- Description
- Wir sitzen und stehen viel zu viel. Entdecken Sie den Alltag als Trainingsfeld - helfen Sie Ihrem Kreuz, entlastet und wieder ganz mobil zu sein. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die Übungen der Spiraldynamik - hochwirksam bei Kreuzschmerzen, Bandscheibenleiden, Hohlkreuz u. Co. und garantiert einfach in Ihren Alltag einzubauen.