Anatomie des Hatha-Yoga

More about the book

Das Standardwerk zur Anatomie des Hatha Yoga. Ein Handbuch für Schüler, Lehrende und Yoga-Praktizierende. So spannend war Anatomie noch nie; ein Meilenstein auf dem Yoga-Buchmarkt, der ihre tägliche Asana-Praxis zweifellos bereichern wird. Ein unentbehrliches Handbuch für die tägliche Yoga-Praxis. Ein Nachschlagewerk über sämtliche Asanas und deren anatomische Implikationen, mitreißend geschrieben für Anfänger wie für Profis gleichermassen relevant, anwenderfreundlich durch 260 Asana-Photos, 85 anatomische Zeichnungen und ein ausführliches Glossar.