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- 96 pages
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Gut gelaunt den Tag gewinnen§Verstimmungen kennt fast jeder. Wenn sie jedoch länger andauern oder sich verstärken, ist Hilfe angesagt. In diesem GU-Ratgeber können Sie mit einem umfangreichen Selbst-Test herausfinden, wie schwer Ihr Stimmungstief ist und welcher Verstimmungstyp Sie sind.§Ein Diplom-Psychologe und ein Psychotherapeut zeigen Ihnen konkret und einfühlsam, wie Sie sich selbst helfen können - mit nebenwirkungsfreien Methoden für Ihren Verstimmungstyp: Heilkräuter, Bach-Blüten, ätherische Öle, Happy food, Licht, Farben und Musik ebenso wie positives Denken, NLP, Atem- und Bewegungsübungen. So können Sie Ihre Alltagstiefs selbst überwinden oder eine Therapie wirksam unterstützen.§Extra: mit Tages- und 4-Wochen-Programm gegen seelische Tiefs
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Licht für die Seele. Raus aus dem Stimmungstief!, Aljoscha A. Long, Ronald Schweppe
- Language
- Released
- 2004
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- (Paperback)
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- Title
- Licht für die Seele. Raus aus dem Stimmungstief!
- Language
- German
- Authors
- Aljoscha A. Long, Ronald Schweppe
- Publisher
- Gräfe & Unzer
- Released
- 2004
- Format
- Paperback
- Pages
- 96
- ISBN10
- 3774216010
- ISBN13
- 9783774216013
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Art & Culture, Social Sciences, Music Theme, References & Manuals, Psychology, Music, Treatment, Therapy, Positive Thinking, Colors, Light
- Rating
- 3.5 out of 5
- Description
- Gut gelaunt den Tag gewinnen§Verstimmungen kennt fast jeder. Wenn sie jedoch länger andauern oder sich verstärken, ist Hilfe angesagt. In diesem GU-Ratgeber können Sie mit einem umfangreichen Selbst-Test herausfinden, wie schwer Ihr Stimmungstief ist und welcher Verstimmungstyp Sie sind.§Ein Diplom-Psychologe und ein Psychotherapeut zeigen Ihnen konkret und einfühlsam, wie Sie sich selbst helfen können - mit nebenwirkungsfreien Methoden für Ihren Verstimmungstyp: Heilkräuter, Bach-Blüten, ätherische Öle, Happy food, Licht, Farben und Musik ebenso wie positives Denken, NLP, Atem- und Bewegungsübungen. So können Sie Ihre Alltagstiefs selbst überwinden oder eine Therapie wirksam unterstützen.§Extra: mit Tages- und 4-Wochen-Programm gegen seelische Tiefs