Explore the latest books of this year!
Bookbot

Cvičení na míči. Jednoduchý způsob, jak posílit tělo a udržet je pružné

Parameters

  • 128 pages
  • 5 hours of reading

More about the book

Gymnastické míče začínají být velmi oblíbenou a populární pomůckou nabízející zábavu, všestranné využití a velký účinek. Práce s míčem vám umožní koncentrovat se na všechny svalové skupiny, stejně se však dá zacílit na specifické oblasti, které chcete vytvarovat nebo v nich zhubnout. Fantastické výsledky při zpevňování šikmých zádových svalů, větší flexibilita a mladší tělo. Posílí držení celého těla břišní a zádové svaly. Bezpečné cvičení bez nárazů, které je vhodné pro všechny úrovně fyzické zdatnosti.

Book purchase

Cvičení na míči. Jednoduchý způsob, jak posílit tělo a udržet je pružné, Jan Endacott

Language
Released
2007
Binding
(Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.

Payment methods

No one has rated yet.Add rating

Title
Cvičení na míči. Jednoduchý způsob, jak posílit tělo a udržet je pružné
Language
Czech
Publisher
Svojtka & Co.
Released
2007
Format
Paperback
Pages
128
ISBN10
8073526689
ISBN13
9788073526689
Series
Description
Gymnastické míče začínají být velmi oblíbenou a populární pomůckou nabízející zábavu, všestranné využití a velký účinek. Práce s míčem vám umožní koncentrovat se na všechny svalové skupiny, stejně se však dá zacílit na specifické oblasti, které chcete vytvarovat nebo v nich zhubnout. Fantastické výsledky při zpevňování šikmých zádových svalů, větší flexibilita a mladší tělo. Posílí držení celého těla břišní a zádové svaly. Bezpečné cvičení bez nárazů, které je vhodné pro všechny úrovně fyzické zdatnosti.