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Soforthilfe-Yoga

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Selbsthilfe bei häufigen Alltagsbeschwerden – von Kopf- bis Rückenschmerz. Körper- und Atmenübungen, Meditationen und Akkupressur mit heilender Wirkung. Nach Symptomen sortiert: drei bis fünf gezielte Übungen, die die jeweiligen Beschwerden lindern. SOS-Tipps für schnelle Hilfe bei Notfällen.

Parameters

ISBN
9783835411647
Publisher
blv

Categories

Book variant

2013

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