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Selbsthilfe bei häufigen Alltagsbeschwerden – von Kopf- bis Rückenschmerz. Körper- und Atmenübungen, Meditationen und Akkupressur mit heilender Wirkung. Nach Symptomen sortiert: drei bis fünf gezielte Übungen, die die jeweiligen Beschwerden lindern. SOS-Tipps für schnelle Hilfe bei Notfällen.
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Soforthilfe-Yoga, Heike Oellerich
- Language
- Released
- 2013
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- (Paperback)
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- Title
- Soforthilfe-Yoga
- Language
- German
- Authors
- Heike Oellerich
- Publisher
- blv
- Released
- 2013
- Format
- Paperback
- ISBN10
- 3835411640
- ISBN13
- 9783835411647
- Series
- Tags
- Health & Medicine, Yoga
- Rating
- 3 out of 5
- Description
- Selbsthilfe bei häufigen Alltagsbeschwerden – von Kopf- bis Rückenschmerz. Körper- und Atmenübungen, Meditationen und Akkupressur mit heilender Wirkung. Nach Symptomen sortiert: drei bis fünf gezielte Übungen, die die jeweiligen Beschwerden lindern. SOS-Tipps für schnelle Hilfe bei Notfällen.