Parameters
Categories
More about the book
Doba, kdy byl polední spánek jen pro malé děti, je definitivně pryč. Podle Ruedigera Dahlkeho, ale i podle univerzitních výzkumů nám polední spánek nejen dodá energii, ale také zlepší náš psychický i fyzický stav. A to autor nazývá „powernappingem“. Kniha vám poradí, jak se takový správný polední spánek provádí i jak dlouho má trvat. Napoví vám také meditační techniky, s jejichž pomocí najdeme ten správný střed svého bytí. Objevte tedy s knihou tajemství kvalitního denního spánku.
Language
Book purchase
Zdřímněte si : ztrojnásobíte svou životní sílu, Ruediger Dahlke
- Language
- Released
- 2014
We’ll notify you via email once we track it down.
Payment methods
- Title
- Zdřímněte si : ztrojnásobíte svou životní sílu
- Language
- Czech
- Authors
- Ruediger Dahlke
- Publisher
- Pragma
- Released
- 2014
- ISBN10
- 8073493950
- ISBN13
- 9788073493950
- Category
- Motivation and Self-help
- Description
- Doba, kdy byl polední spánek jen pro malé děti, je definitivně pryč. Podle Ruedigera Dahlkeho, ale i podle univerzitních výzkumů nám polední spánek nejen dodá energii, ale také zlepší náš psychický i fyzický stav. A to autor nazývá „powernappingem“. Kniha vám poradí, jak se takový správný polední spánek provádí i jak dlouho má trvat. Napoví vám také meditační techniky, s jejichž pomocí najdeme ten správný střed svého bytí. Objevte tedy s knihou tajemství kvalitního denního spánku.