Koordinationsprogramme für alle Alters- und Leistungsbereiche

More about the book

Dieser erste Band der Reihe befasst sich ganz bewusst mit der Schulung der koordinativen Fähigkeiten, sind diese doch unabdingbare Voraussetzung für das Erlernen handballspezifischer Techniken – vor allem im Kinderhandball, aber nicht nur da, sondern im Grunde in allen Alters- und Leistungsklassen. Er präsentiert eine Vielzahl von Übungen mit Bällen, Leibchen, Bänken, Schaumstoffbalken, Seilchen, Reifen und Matten in diversen Organisationsformen (Einzel-, Partner- und Gruppen-Übungen). Mit solchen Bausteinen werden Ihre Schützlinge vom Aufwärmen bis zum Abschluss jeder Trainingseinheit mit Begeisterung bei der Sache sein!