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Abschalten und loslassen mitten im stressigen Alltag? Kurze Entspannungspausen sind jederzeit und überall möglich: im Büro, zu Hause oder unterwegs. Wie es geht, zeigt Entspannungscoach Johannes Lauterbach. Er ist Mitinitiator von slowtime! Berlin – der urbanen Entschleunigungsbewegung. Einfache Übungen helfen, sich schnell zu entspannen – auch in besonders stressigen Situationen.
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Slowtime!, Johannes Lauterbach
- Language
- Released
- 2015,
- Book condition
- Good
- Price
- €1.71
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- Title
- Slowtime!
- Subtitle
- Einfach mal anhalten
- Language
- German
- Authors
- Johannes Lauterbach
- Publisher
- Knaur
- Released
- 2015
- ISBN10
- 3426657651
- ISBN13
- 9783426657652
- Series
- Mens sana
- Category
- Health / Medicine
- Description
- Abschalten und loslassen mitten im stressigen Alltag? Kurze Entspannungspausen sind jederzeit und überall möglich: im Büro, zu Hause oder unterwegs. Wie es geht, zeigt Entspannungscoach Johannes Lauterbach. Er ist Mitinitiator von slowtime! Berlin – der urbanen Entschleunigungsbewegung. Einfache Übungen helfen, sich schnell zu entspannen – auch in besonders stressigen Situationen.