Bookbot
This is the one you add to your cart

After-Work-Yoga

Parameters

More about the book

Steifer Rücken, Kopfschmerzen – nehmen Sie Ihren Bürostress nicht mit in den Feierabend! Mit diesen kurzen, aber effektiven Yoga-Übungen für Einsteiger finden Sie rasch Entspannung. Step by Step und mit vielen Bildern erklärt und überall in den Alltag zu integrieren – sogar noch im Büro. Egal, ob Sie Ihren Körper kräftigen oder innere Unruhe bekämpfen wollen – mit diesen sechs Basisprogrammen bekommen Sie schnelle Hilfe – und gute Laune.

Book purchase

After-Work-Yoga, Kathrin Thierfelder

Language
Released
2015,
Book condition
As new
Price
€3.38

Payment methods