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Zeit ist eine wertvolle Ressource, von der die meisten Menschen das Gefühl haben, sie stehe ihnen nicht ausreichend zur Verfügung. Endlose To-Do-Listen und Stress hinterlassen den Eindruck, der Zeit und dem Leben stets hinterherzulaufen. Jetzt nicht mehr! Pedram Shojai zeigt uns Wege zu einem neuen Zeitwohlstand: 100 Tage mit kurzen Denkanstößen, Aktionsplänen und Achtsamkeitsübungen. Eine tägliche Anleitung , um die eigenen Gewohnheiten zu verändern, Stress zu reduzieren und zu mehr Selbstliebe zu finden.
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Die Kunst, die Zeit anzuhalten, Pedram Shojai
- Language
- Released
- 2018
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- (Hardcover)
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- Title
- Die Kunst, die Zeit anzuhalten
- Language
- German
- Authors
- Pedram Shojai
- Publisher
- Ullstein
- Released
- 2018
- Format
- Hardcover
- ISBN10
- 3963660058
- ISBN13
- 9783963660054
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Psychological Topics, References & Manuals, Spirituality, Health, Mental Health, Mindfulness, Time Management
- Rating
- 4.8 out of 5
- Description
- Zeit ist eine wertvolle Ressource, von der die meisten Menschen das Gefühl haben, sie stehe ihnen nicht ausreichend zur Verfügung. Endlose To-Do-Listen und Stress hinterlassen den Eindruck, der Zeit und dem Leben stets hinterherzulaufen. Jetzt nicht mehr! Pedram Shojai zeigt uns Wege zu einem neuen Zeitwohlstand: 100 Tage mit kurzen Denkanstößen, Aktionsplänen und Achtsamkeitsübungen. Eine tägliche Anleitung , um die eigenen Gewohnheiten zu verändern, Stress zu reduzieren und zu mehr Selbstliebe zu finden.