Liebe dich selbst und die anderen werden dich gernhaben

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Unsere Gesellschaft wird oft als zunehmend narzisstisch wahrgenommen, doch Fabrice Midal widerspricht dieser Annahme entschieden. Er argumentiert, dass vielen Menschen das Selbstbewusstsein fehlt und sie ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht erkennen oder als weniger wichtig erachten. Diese Selbstverleugnung führt dazu, dass sie sich klein machen und zurückstehen, aus Angst, als egoistisch wahrgenommen zu werden. Midal betont, dass Selbstliebe eine grundlegende Voraussetzung für die Entwicklung einer reifen Persönlichkeit mit gesundem Selbstwertgefühl ist. Nur wenn wir uns selbst als liebenswert betrachten und unseren eigenen Wert anerkennen, können wir unsere inneren Ressourcen und Qualitäten erkennen und uns für andere und das Leben öffnen. Er interpretiert den Mythos von Narziss neu und sieht es nicht als verwerflich an, sich selbst mit Wohlgefallen zu betrachten. Vielmehr fördert dies Respekt, Wertschätzung und Liebe zu sich selbst. Midal hinterfragt den gängigen Narzissmus-Begriff und hebt die positiven Aspekte hervor, die oft übersehen werden. Themen wie Selbstvergebung, die Bedeutung der Selbstfürsorge und die Notwendigkeit, für sich selbst einzustehen, werden behandelt. Er warnt vor der schädlichen Idee, sich für andere zu opfern, und ermutigt dazu, sich selbst an erste Stelle zu setzen.