Fabrice Midal Books

Contributors from diverse fields explore the impact of Chögyam Trungpa Rinpoche, a pivotal figure in bringing Buddhism to the West. His ability to bridge cultural and ideological divides while remaining true to traditional teachings made him a unique communicator. The essays and interviews highlight his contributions across various domains, including psychology, education, and the arts, emphasizing his relevance to contemporary society. This anthology serves as a testament to his lasting influence as a transformative figure in both spiritual and secular realms.

Philosophy takes us by surprise. It challenges us, awakens us and opens our minds. In an increasingly opinionated world, philosophy encourages us to look within and think for ourselves. In doing so, we can find solutions to even our most confusing dilemmas. Let Fabrice Midal teach you to trust your own thoughts, as he guides us through the inspirational ideas of forty writers, artists, thinkers and seers from Baudelaire to Wittgenstein, Emily Dickinson to Toni Morrison, Pablo Picasso to James Baldwin. Each short essay offers three minutes of calm in our turbulent world, restoring our humanity and perspective.

"Stop stressing. Try yoga. Be calm. Be fulfilled-- and that's an order! You've been bossing yourself around too long. Where has it gotten you? Maybe it's time you take a page from the French and give yourself a break. Allow yourself to be angry, be tired, be silly, be passionate-- to stop giving a shit, and just simply be."-- Page [4] of cover.

Laissez-vous envoûter par la beauté de la nature et inspirer par ces magnifiques coloriages pour adultes. Donnez libre cours à votre créativité et coloriez au gré de cette promenade bucolique. Cet ouvrage regroupe plus d'une centaine d'illustrations remplies de fleurs, de jardins et de papillons tous plus charmants les uns que les autres. Préface de Fabrice Midal

Fabrice Midal zeigt, dass Meditation nicht durch starre Regeln und äußere Ansprüche gelingen kann. Er fordert dazu auf, sich von Perfektionsdruck zu befreien und eine offene Lebenshaltung zu entwickeln. Die Kapitel ermutigen dazu, sich selbst zu akzeptieren, verletzlich zu sein und den eigenen Seelenfrieden zu genießen.

Erfrischend anders: wie Meditation wirklich gelingt Innehalten ist der einzig wahre Weg zum Handeln, blinder Aktionismus bringt uns nicht weiter. Doch auch beim Innehalten folgen wir gern Regeln und sind gefrustet, wenn es uns partout nicht gelingen will, die Gedanken abzuschalten. Dabei ist unser Alltag bereits geprägt von Anforderungen, Stress, Erfolgsdruck und häufig auch von dem Gefühl, nicht perfekt oder gut genug zu sein. Fabrice Midal fordert dazu auf, uns bei der Meditation von jeglichem Anspruch an uns selbst zu lösen. Es geht ihm um eine Lebenshaltung, die sich starren Regeln, Konformismus, von außen auferlegten Forderungen und Zwängen widersetzt. Ein Lebensratgeber, der auf buddhistischen Prinzipien fußt.

L'allaitement n'a jamais été aussi tendance. Et pour cause : recommandé par l'Organisation mondiale de la Santé et le ministère de la Santé, l'allaitement est, d'après les recherches scientifiques, bon aussi bien pour le bébé que pour la maman.Ce guide écrit, lu et approuvé par des générations de mamans, apporte une réponse claire à chacune de vos questions.La LECHE LEAGUE est une association d'information et de soutien au service des mères qui allaitent. Elle est affiliée à la Leche League International, une ONG membre consultant de l'UNICEF, qui travaille avec l'Organisation mondiale de la Santé, et qui est présente dans plus de 70 pays.

Fabrice Midal untersucht in seinem Buch die zentralen Mythen, Götter und Dämonen des tibetischen Buddhismus und erläutert ihre symbolische Bedeutung. Er klärt, wie diese Elemente mit dem buddhistischen Ideal der Entsagung zusammenhängen und beleuchtet Unterschiede zum christlichen Verständnis, um Missverständnisse im Westen zu vermeiden.

Unsere Gesellschaft wird oft als zunehmend narzisstisch wahrgenommen, doch Fabrice Midal widerspricht dieser Annahme entschieden. Er argumentiert, dass vielen Menschen das Selbstbewusstsein fehlt und sie ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht erkennen oder als weniger wichtig erachten. Diese Selbstverleugnung führt dazu, dass sie sich klein machen und zurückstehen, aus Angst, als egoistisch wahrgenommen zu werden. Midal betont, dass Selbstliebe eine grundlegende Voraussetzung für die Entwicklung einer reifen Persönlichkeit mit gesundem Selbstwertgefühl ist. Nur wenn wir uns selbst als liebenswert betrachten und unseren eigenen Wert anerkennen, können wir unsere inneren Ressourcen und Qualitäten erkennen und uns für andere und das Leben öffnen. Er interpretiert den Mythos von Narziss neu und sieht es nicht als verwerflich an, sich selbst mit Wohlgefallen zu betrachten. Vielmehr fördert dies Respekt, Wertschätzung und Liebe zu sich selbst. Midal hinterfragt den gängigen Narzissmus-Begriff und hebt die positiven Aspekte hervor, die oft übersehen werden. Themen wie Selbstvergebung, die Bedeutung der Selbstfürsorge und die Notwendigkeit, für sich selbst einzustehen, werden behandelt. Er warnt vor der schädlichen Idee, sich für andere zu opfern, und ermutigt dazu, sich selbst an erste Stelle zu setzen.

La 4e de couv. indique : "Vous vous sentez différent des autres. Vous êtes bousculés par trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations. Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen. En réalité, vous avez un don. Apprenez à l'exploiter. Je suis hypersensible et, pour comprendre ce qui m'arrive, j'ai mené une enquête. J'ai rencontré des spécialistes de différentes disciplines, des scientifiques, des neurologues, des physiciens, des anthropologues, des psychologues, des philosophes et des historiens. Je vous livre ici les éléments de mon voyage au coeur d'un pouvoir méconnu et les moyens à mettre en oeuvre pour le déployer."

Je vis sous pressionJe ne m'aime pasJe ne dors pas bienJe ne sais pas dire nonJe me sens coupableJe suis hypersensibleJe me sens impuissant(e)Une nouvelle approche, simple mais puissante, qui rompt radicalement avec la conception dominante, culpabilisante et instrumentalisante de l'être humain.Une méthode concrète pour redécouvrir les atouts et les forces que vous portez en vous mais dont vous ne soupçonnez pas l'existence.Cessez de vous torturer et réapprenez à vivre !Après le phénomène Foutez-vous la paix !, découvrez comment mettre en pratique cette approche qui a révolutionné la vie de millions de personnes.

"Vous vous sentez différent des autres. Vous êtes bousculé par trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations. Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen. En réalité, vous avez un don. Apprenez à l'exploiter. Je suis hypersensible et, pour comprendre ce qui m'arrive, j'ai mené une enquête. J'ai rencontré des spécialistes de différentes disciplines, des scientifiques, des neurologues, des physiciens, des anthropologues, des psychologues, des philosophes et des historiens. Je vous livre ici les éléments de mon voyage au coeur d'un pouvoir méconnu et les moyens à mettre en oeuvre pour le déployer."--Back cover

Cessez d'obéir Vous êtes intelligent. Cessez d'être calme Soyez en paix. Cessez de vouloir être parfait Acceptez les intempéries. Cessez de rationaliser Laissez faire. Cessez de vous comparer Soyez vous-même. Cessez d'avoir honte de vous Soyez vulnérable. Cessez de vous torturer Devenez votre meilleur ami. Cessez de vouloir aimer Soyez bienveillant

Drei Minuten Neue Ideen mitten im Alltag Nietzsche schickt einen Topf mit Konfitüre, um eine saure Geschichte loszuwerden, Picasso nimmt Rot, wenn er kein Blau hat, und Camus erfährt mitten im Winter, dass in ihm ein unbesiegbarer Sommer ist. 40 kluge Gedanken und philosophische Betrachtungen hat Fabrice Midal seinen Kapiteln vorangestellt, in denen er Philosophie und Alltag zu verbinden weiß.Er reflektiert über die Zitate und schlägt den Bogen zu Situationen, die wir alle kennen. Das reicht von Streit mit dem Partner über Frust angesichts der Beförderung, die ein anderer erhält, Langeweile, leidenschaftliches Engagement, aufkeimende Aggressionen bis zu Sinnlichkeit. Kurze Meditationen geben Impulse und führen uns zum Kern unseres Menschseins zurück.

L'essentiel de la sagesse nous fait entrer au cœur des grandes traditions spirituelles de l'humanité. Chaque ouvrage de la collection est une invitation à célébrer la vie.

L'essentiel de la sagesse nous fait entrer au cœur des grandes traditions spirituelles de l'humanité. Chaque ouvrage de la collection est une invitation à célébrer la vie.

On cherche souvent à situer la méditation dans un corpus religieux ou dans le domaine du bien-être. Or la méditation n’est ni un ensemble de croyances, ni une technique de développement personnel. Elle est une expérience poétique. Comme la poésie, la méditation nous apprend à être ouverts à ce qui semble sans importance – à rendre apparent ce qui est invisible. De la même façon que Christophe André avait raconté la méditation en s’appuyant sur des tableaux, Fabrice Midal nous fait découvrir la pratique méditative par une expérience poétique. Le livre rassemble 52 poèmes de la littérature occidentale (Blake, Michel-Ange, Verlaine, Rilke, Char etc.).

Ce petit livre propose d'entrer, ici et maintenant, dans quelques-unes des plus belles méditations bouddhistes. Afin de se rencontrer, trouver sa liberté et "découvrir comment notre propre esprit colore le monde". Au cours de cette promenade tant poétique que spirituelle, les lecteurs seront invités à retrouver la magie de l'instant présent, à se souvenir comment écouter, juste écouter, à cheminer sur la voie du milieu et à ouvrir leur coeur.

V knize Zachraňte si kůži! Staňte se narcistou nabízí filozof a spisovatel Fabrice Midal zcela nový pohled na báji o Narcisovi. Mýtický hrdina zde není sobecký muž zahleděný do sebe, ale člověk, který má poprvé možnost poznat svou pravou tvář, přijmout ji a mít ji rád. A to je podle Midala správný postoj, z něhož plyne zdravá sebedůvěra a láskyplný vztah k sobě a druhým. Prostřednictvím objevných závěrů a bezpočtu příkladů z literatury, mytologie a kultury Midal zábavným způsobem dokládá, že být narcistou je jedinou cestou, jak člověk může dobře žít a opravdu milovat – sebe i druhé.

Notre organisme est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé. Quels sont alors les aliments à éviter ? Quels sont ceux qui, au contraire, peuvent nous permettre de préserver, voire d'améliorer notre santé ? Comment une bonne nutrition peut-elle freiner ou stopper les symptômes de nombreuses maladies ? Peut-on se protéger contre le cancer ? Et que penser du gluten, du lait et de la viande ? Dans ce livre, le professeur Joyeux répond à toutes ces questions, et bien d'autres, et permet à chacun de savoir comment se nourrir. Un livre indispensable qui va changer votre vie.

Nestresujte se… Meditujte… a tak dál a tak dál. Jsme zahlceni podobnými radami a často sami sebe týráme tím, že se „snažíme víc“, a přesto jsme stále neudělali dost. Je nejvyšší čas přestat se nutit do toho, co si myslíme, že máme dělat, a místo toho si dovolit cítit, co opravdu cítíme, a být tím, kým skutečně jsme. Přední francouzský učitel meditace Fabrice Midal ve své knize na konkrétních příkladech vysvětluje, proč je osvobození od společenských tlaků a mnohdy vlastních nároků na sebe základním klíčem ke šťastné a smysluplné cestě životem. V 15 kapitolách vás autor provede radikální proměnou pohledu na sebe sama i svět kolem. Uvědomíte si, že je možné říkat NE nejen na požadavky ostatních, ale především na ty vlastní, kterými sami sebe běžně mučíme a honíme. Naučíte se přijmout sami sebe, zbavíte se nesmyslných výčitek svědomí, probudíte se a stanete se sami sobě nejlepším přítelem.