Mein mentales Fitness-Programm

More about the book

We all define success differently — but with the right strategy we can all achieves our goals. This guidebook helps us harness the full potential of our success, discover motives and emotions, and reach goals. Steffi Graf and Prof. Karlheinz Schmidt coach us on how success is possible in all areas of life. With a sport and fitness program, it is possible for us all to mobilize our own reserves and align them with success.Erfolg zu haben bedeutet für jeden etwas anderes - aber mit der richtigen Strategie rückt das Ziel für alle näher. Mit diesem Ratgeber kann man sein persönliches Erfolgspotenzial ausschöpfen, seine Motive und Emotionen entdecken und seine Ziele erreichen. Steffi Graf und Prof. Karlheinz Schmidt zeigen, daß und wie Erfolg in allen Lebensbereichen machbar ist. Mit einem gezielten Sport-, Fitness- und Ernährungsprogramm gelingt es jedem, seine mentalen Reserven zu mobilisieren und ganz auf den Erfolg auszurichten.