Sold out
More about the book
Uvedené rady jsou zaměřeny na zlepšení fyzického stavu a získání duševní svěžesti a rovnováhy. Autor v nich probírá zásady duševní hygieny, zdůrazňuje význam pohybu a vhodné výživy, dostatek spánku a vytváření dobrých mezilidských vztahů. Všímá si kladného působení sauny a masáží na celkový stav organismu, varuje před nadměrnou vahou apod.
Book purchase
Sto rad pro kondici., Josef Kvapilík
- Language
- Released
- 1977
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Sto rad pro kondici.
- Language
- Czech
- Authors
- Josef Kvapilík
- Publisher
- Olympia
- Released
- 1977
- Format
- Paperback
- Series
- Description
- Uvedené rady jsou zaměřeny na zlepšení fyzického stavu a získání duševní svěžesti a rovnováhy. Autor v nich probírá zásady duševní hygieny, zdůrazňuje význam pohybu a vhodné výživy, dostatek spánku a vytváření dobrých mezilidských vztahů. Všímá si kladného působení sauny a masáží na celkový stav organismu, varuje před nadměrnou vahou apod.