More about the book
Hana Moravčíková je pôvodne literárna kritička a prekladateľka, ktorá sa v súčasnosti venuje predovšetkým písaniu článkov z oblasti zdravého životného štýlu. Vo svojej prvej knihe popisuje nový spôsob prístupu k chladu, ktorý získala vďaka vlastnej skúsenosti z intenzívneho tréningu s holandským „ľadovým mužom“ Wimom Hofom. Zisťuje, že jadro tejto revolučnej no súčasne mimoriadne jednoduchej metódy tvorí hravý prístup k ľadovej vode a vedomé hlboké dýchanie. Wim Hof Roky vedeckých výskumov potvrdili všetky Hofove teórie: „Náš autonómny nervový systém je v našich rukách. Môžeme ho ovplyvniť, využiť vo svoj prospech a bojovať s ním proti ochoreniam.“ Posledných päť rokov preto tento muž cestuje po svete a šíri jednoduchú metódu, s ktorou ľuďom pomáha dosiahnuť zdravie, silu a mentálnu vyrovnanosť. Jeho fascinujúca osobnosť láka na kurzy do Przesieky každý rok viac a viac účastníkov. Zapíšte sa vďaka tejto knihe aspoň fiktívne do jedného z nich aj vy. Užijete si tak šesť dní v divočine a zistíte, čo v nej ľudia spolu s Hofom nachádzajú a aké výsledky dosahujú.
Condition
There are currently of book Učeň ľadu (2017) in stock.
Book purchase
Učeň ľadu, Moravčíková Hana
- Language
- Released
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Book condition
- Good
- Price
- €1.59
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Učeň ľadu
- Language
- Slovak
- Authors
- Moravčíková Hana
- Publisher
- Plejády
- Released
- 2017
- Format
- Hardcover
- Pages
- 140
- ISBN10
- 8089801064
- ISBN13
- 9788089801060
- Series
- Rating
- 3.15 out of 5
- Description
- Hana Moravčíková je pôvodne literárna kritička a prekladateľka, ktorá sa v súčasnosti venuje predovšetkým písaniu článkov z oblasti zdravého životného štýlu. Vo svojej prvej knihe popisuje nový spôsob prístupu k chladu, ktorý získala vďaka vlastnej skúsenosti z intenzívneho tréningu s holandským „ľadovým mužom“ Wimom Hofom. Zisťuje, že jadro tejto revolučnej no súčasne mimoriadne jednoduchej metódy tvorí hravý prístup k ľadovej vode a vedomé hlboké dýchanie. Wim Hof Roky vedeckých výskumov potvrdili všetky Hofove teórie: „Náš autonómny nervový systém je v našich rukách. Môžeme ho ovplyvniť, využiť vo svoj prospech a bojovať s ním proti ochoreniam.“ Posledných päť rokov preto tento muž cestuje po svete a šíri jednoduchú metódu, s ktorou ľuďom pomáha dosiahnuť zdravie, silu a mentálnu vyrovnanosť. Jeho fascinujúca osobnosť láka na kurzy do Przesieky každý rok viac a viac účastníkov. Zapíšte sa vďaka tejto knihe aspoň fiktívne do jedného z nich aj vy. Užijete si tak šesť dní v divočine a zistíte, čo v nej ľudia spolu s Hofom nachádzajú a aké výsledky dosahujú.