Sold out
Parameters
- 96 pages
- 4 hours of reading
More about the book
Pekné brucho za mesiac. Je to možné! Ideálny program pre všetky ženy, čo nemajú čas zájsť do fitnescentra a hľadajú vhodné cvičenie. Táto kniha vás bude sprevádzať počas tréningu. Každý týždeň objavíte nové cvičenia, osobitne navrhnuté na vyformovanie brušného svalstva za rekordne krátky čas. Progresívne tréningy sú vhodné pre všetky ženy. Začínajú sa dôkladným rozcvičením a končia sa naťahovaním na zlepšenie pružnosti, čím šetria svaly a kĺby. Vďaka jednoduchým krokom prinášajúcim úľavu a automasážami predídete aj nepríjemnému nadúvaniu.
Language
Book purchase
Pevné brucho za 30 dní, Brigitte Engammare
- Language
- Released
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Pevné brucho za 30 dní
- Language
- Slovak
- Authors
- Brigitte Engammare
- Publisher
- Ikar (SK)
- Released
- 2018
- Format
- Hardcover
- Pages
- 96
- ISBN10
- 8055160902
- ISBN13
- 9788055160900
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, References & Manuals, Sports, Sport & Outdoor, Health, Health & Fitness, Fitness & Training, Fitness, Exercises, Character Shaping
- First published
- 2015
- Original title
- 30 jours pour un joli ventre
- Rating
- 5 out of 5
- Description
- Pekné brucho za mesiac. Je to možné! Ideálny program pre všetky ženy, čo nemajú čas zájsť do fitnescentra a hľadajú vhodné cvičenie. Táto kniha vás bude sprevádzať počas tréningu. Každý týždeň objavíte nové cvičenia, osobitne navrhnuté na vyformovanie brušného svalstva za rekordne krátky čas. Progresívne tréningy sú vhodné pre všetky ženy. Začínajú sa dôkladným rozcvičením a končia sa naťahovaním na zlepšenie pružnosti, čím šetria svaly a kĺby. Vďaka jednoduchým krokom prinášajúcim úľavu a automasážami predídete aj nepríjemnému nadúvaniu.