You'll get the exact copy in the photo
More about the book
V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.
Book purchase
Tréning väzňa 2., Paul Wade
- Language
- Released
- 2013
- Binding
- (Paperback),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €43.99
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Tréning väzňa 2.
- Language
- Slovak
- Authors
- Paul Wade
- Publisher
- Zelený Kocúr
- Released
- 2013
- Format
- Paperback
- Pages
- 312
- ISBN10
- 809709228X
- ISBN13
- 9788097092283
- Series
- Prisoner's Training
- Categories
- Rating
- 3.9 out of 5
- Description
- V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné: viditeľné výsledky bez použitia náčinia. Autor túto myšlienku neopúšťa ani v pokračovaní knihy, avšak v Tréningu väzňa 2. ide ešte ďalej. Opisuje silové cvičenia, ktoré sú na vyššej úrovni a názorne ukazuje, ako možno správnym cvičením Trojky, naťahovaním a posilňovaním kĺbov zvýšiť funkčnú mobilitu nášho tela. Cvičenia sú koncipované tak, aby sme pri nich predišli zraneniam a pritom odstránili staré bolesti.