Explore the latest books of this year!
Bookbot

Malá kniha štíhlosti

Book rating

Parameters

  • 240 pages
  • 9 hours of reading

More about the book

Expertka na výživu Lauren Slaytonová vo svojej knihe pomáha vyhnúť sa dietným nášlapným minám, ktoré nás obklopujú v práci, rodine, spoločenskom živote a počas sviatkov. Upozorňuje na problémy spojené s redukciou telesnej hmotnosti a zdôrazňuje, že základom úspechu je plánovanie. Predvídanie prekážok, ktoré sa každodenne objavujú na ceste za štíhlosťou, je rovnako dôležité ako to, čo jeme. Kniha ponúka stratégie, ako sa s týmito prekážkami vyrovnať a dosiahnuť vytúžené ciele v oblasti zdravia a telesnej hmotnosti.

Book purchase

Malá kniha štíhlosti, Lauren Slayton

Language
Released
2014
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.

Payment methods

4.2
Very Good
8 Ratings

We’re missing your review here.

Title
Malá kniha štíhlosti
Language
Slovak
Publisher
Noxi
Released
2014
Format
Paperback
Pages
240
ISBN10
8081112014
ISBN13
9788081112010
Series
Original title
Little book of thin
Rating
4.15 out of 5
Description
Expertka na výživu Lauren Slaytonová vo svojej knihe pomáha vyhnúť sa dietným nášlapným minám, ktoré nás obklopujú v práci, rodine, spoločenskom živote a počas sviatkov. Upozorňuje na problémy spojené s redukciou telesnej hmotnosti a zdôrazňuje, že základom úspechu je plánovanie. Predvídanie prekážok, ktoré sa každodenne objavujú na ceste za štíhlosťou, je rovnako dôležité ako to, čo jeme. Kniha ponúka stratégie, ako sa s týmito prekážkami vyrovnať a dosiahnuť vytúžené ciele v oblasti zdravia a telesnej hmotnosti.