Judo

More about the book

A könyv egy szemléletes útmutató mindazok számára, akik a judóval foglalkoznak vagy szeretnék elsajátítani. A könyv középpontjában a különböző technikák és fogások részletes bemutatása áll. A szóbeli leírásokat színes fényképek egészítik ki, így az olvasó világos képet kap a technikák és fogások helyes végrehajtásáról és alkalmazásáról. Minden fogásnál és technikánál szerepel a japán és a magyar elnevezés is. A könyv végén japán-magyar és magyar-japán szószedet, valamint mutató található. A könyv tartalma: Judo a múltban és ma, esések technikája, állásból végzett fogások, a fogások immobilizálása, a földharc technikái, védekező pozíciók és támadó helyzetek, valamint alapvető kifejezések szószedete.