Low Carb

More about the book

Bułki, czekolada, makaron: samą myśl o nich można uznać za kuszącą, ale niestety prowadzą one do przybierania na wadze. Wiele węglowodanów równa się wielu kilogramom. Na szczęście, odwrotność tej zasady również działa – mniej węglowodanów oznacza w krótkim czasie mniej kilogramów. Ta kolekcja przepisów pomoże Ci w codziennym życiu z mniejszą ilością węglowodanów, a przy tym pozwoli na smaczne posiłki przygotowane w Thermomixie®. Oferuje ponad 40 przepisów związanych z aktualnym trendem Low Carb, wzbogaconych o praktyczne porady i triki od eksperta Rüdigera Busche. Dzięki delikatnej obróbce w Thermomixie dania są idealne do odchudzania lub utrzymania wagi. To dieta, która przypadnie do gustu również mężczyznom!