More about the book
Trénink pro sportovce v horách převádí teorii na metodiku, která vám umožní psát vlastní tréninkové plány a trénovat sebe sama na cestě za vašimi vytrvalostními cíli. Jedná se o jedinou knihu, navíc se spoustou jedinečných fotografií, popisující tréninkové principy pro sportovce, kteří se pravidelně věnují vytrvalostnímu běhu, skialpinismu a dalším sportům vyžadujícím optimální fyzickou kondici a dostatečnou sílu. Trailový běh, skialpinismus a ultramaratony jsou po celém světě čím dál tím populárnější. Tato kniha shromažďuje vědecky podložené a samotnými sportovci vyzkoušené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších, kteří v horách závodí, a učí, jakým způsobem vytvářet plány, abyste dokázali v outdoorových sportech podat maximální výkon.
Book purchase
Trénink pro sportovce v horách, Kílian Jornet Burgada
- Language
- Released
- 2004
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Trénink pro sportovce v horách
- Language
- Czech
- Authors
- Kílian Jornet Burgada
- Publisher
- Mladá fronta
- Released
- 2004
- Format
- Hardcover
- Pages
- 368
- ISBN10
- 8020463062
- ISBN13
- 9788020463067
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, Adventure, Sports, Sport & Outdoor, Health, Health & Fitness, Fitness & Training, Fitness, Outdoor Stay, Sports Training, Ultramarathon, Ski Mountaineering
- Original title
- Training for the uphill athlete
- Rating
- 4 out of 5
- Description
- Trénink pro sportovce v horách převádí teorii na metodiku, která vám umožní psát vlastní tréninkové plány a trénovat sebe sama na cestě za vašimi vytrvalostními cíli. Jedná se o jedinou knihu, navíc se spoustou jedinečných fotografií, popisující tréninkové principy pro sportovce, kteří se pravidelně věnují vytrvalostnímu běhu, skialpinismu a dalším sportům vyžadujícím optimální fyzickou kondici a dostatečnou sílu. Trailový běh, skialpinismus a ultramaratony jsou po celém světě čím dál tím populárnější. Tato kniha shromažďuje vědecky podložené a samotnými sportovci vyzkoušené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších, kteří v horách závodí, a učí, jakým způsobem vytvářet plány, abyste dokázali v outdoorových sportech podat maximální výkon.