Sold out but wanted!
More about the book
Bestseller o veľkom vplyve malých zranení. Možno neviete presne, prečo sa necítite dobre, ale máte pocit, že niečo nie je v poriadku? To môže byť výsledkom množstva malých rán a psychických modrín, ktoré sa na prvý pohľad zdajú bezvýznamné. Nedostatok prístupu k vlastným emóciám, mikroagresie, náročné rodinné vzťahy, toxická pozitivita a gaslighting sú niektoré z príkladov toho, čo Dr. Meg Arroll nazýva „malé traumy“. Dôsledky týchto drobných zranení sú obrovské a vedú k pocitom úzkosti, vyčerpaniu, prehnanému perfekcionizmu, emocionálnemu jedenie alebo poruchám spánku. Dr. Arroll pomáha uvedomiť si tieto malé traumy, prijať ich a prekonať, aby sme mohli žiť život, aký si prajeme.
Book purchase
Malé traumy, Meg Arroll
- Language
- Released
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Malé traumy
- Language
- Slovak
- Authors
- Meg Arroll
- Publisher
- Citadella
- Released
- 2023
- Format
- Paperback
- ISBN10
- 8081822224
- ISBN13
- 9788081822223
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Psychological Topics, Personal Growth, Health, Gifts for women, Mental Health, Psychological Trauma
- Original title
- Tiny traumas
- Rating
- 3.8 out of 5
- Description
- Bestseller o veľkom vplyve malých zranení. Možno neviete presne, prečo sa necítite dobre, ale máte pocit, že niečo nie je v poriadku? To môže byť výsledkom množstva malých rán a psychických modrín, ktoré sa na prvý pohľad zdajú bezvýznamné. Nedostatok prístupu k vlastným emóciám, mikroagresie, náročné rodinné vzťahy, toxická pozitivita a gaslighting sú niektoré z príkladov toho, čo Dr. Meg Arroll nazýva „malé traumy“. Dôsledky týchto drobných zranení sú obrovské a vedú k pocitom úzkosti, vyčerpaniu, prehnanému perfekcionizmu, emocionálnemu jedenie alebo poruchám spánku. Dr. Arroll pomáha uvedomiť si tieto malé traumy, prijať ich a prekonať, aby sme mohli žiť život, aký si prajeme.