You'll get the exact copy in the photo
More about the book
Spinning je metoda kondičního cvičení na stacionárním kole, která vede ke zlepšení tělesné kondice. Skupinová jízda na kolech za účasti instruktora doprovázena hudbou. Posiluje kondici, pomáhá zpevňovat postavu a je součástí tréninků vrcholových sportovců. Příručka seznamuje s technikami jízdy, zahrnuje strečinková cvičení, testuje kondici cvičence a doporučuje vhodnou stravu jako zdroj energie.
Book purchase
Spinning: Technika jízdy, trénink, výběr hudby, Jan Hnízdil, Jiří Kirchner, Dana Novotná
- Language
- Released
- 2005
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €4.79
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Spinning: Technika jízdy, trénink, výběr hudby
- Language
- Czech
- Authors
- Jan Hnízdil, Jiří Kirchner, Dana Novotná
- Publisher
- Grada
- Released
- 2005
- Format
- Hardcover
- ISBN10
- 8024709635
- ISBN13
- 9788024709635
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Art & Culture, Self-Help, Medicine, Cookbooks, Food & Drinks, Czech Literature, Music Theme, Sports, Music, Sport & Outdoor, Health & Fitness, Yoga, Nutrition & Diets, Fitness & Training, Fitness, Training, Exercises, Cycling, Gymnastics, Stretching
- Rating
- 3 out of 5
- Description
- Spinning je metoda kondičního cvičení na stacionárním kole, která vede ke zlepšení tělesné kondice. Skupinová jízda na kolech za účasti instruktora doprovázena hudbou. Posiluje kondici, pomáhá zpevňovat postavu a je součástí tréninků vrcholových sportovců. Příručka seznamuje s technikami jízdy, zahrnuje strečinková cvičení, testuje kondici cvičence a doporučuje vhodnou stravu jako zdroj energie.