Meditace

More about the book

Mystikové, filozofové a mudrci objevili terapeutickou, léčivou a spirituální sílu meditace již před mnoha staletími. Kniha vám ukáže, že tomuto umění se můžete snadno naučit i vy. Meditační cvičení budou mít blahodárný účinek na vaše tělo i duši. Naleznete skrytou sílu mysli a způsob, jak ji budete moci kontrolovat. Lépe pochopíte sebe sama i vztah k ostatním. Dosáhnete dokonalejšího tělesného a duševního stavu pohody. Tato kniha vás provede fascinujícím světem těla a mysli.