You'll get the exact copy in the photo
More about the book
Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.
Book purchase
Jóga, Dana Beierová
- Language
- Released
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Book condition
- Very Good
- Price
- €8.99
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Jóga
- Language
- Czech
- Authors
- Dana Beierová
- Publisher
- CPress
- Released
- 2022
- Format
- Paperback
- Pages
- 200
- ISBN10
- 8026442490
- ISBN13
- 9788026442493
- Series
- Description
- Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.