More about the book
Ste nováčikom v mindfulness (všímavosti) a zisťujete, ako žiť naplnený život? V knihe Mindfulness pre začiatočníkov nájdete jednoduché techniky, ktoré dokážete zaradiť do vášho zaneprázdneného dňa tak, že vám zaberú len niekoľko minút alebo sekúnd, a návody od 10-tich expertov, skúsených učiteľov na to, ako sa vysporiadať s nervozitou, stresom, hnevom a ublížením, smútkom a stratou, a ešte viac. Kapitoly sú usporiadané podľa bežných problematických výziev života tak, aby ste pomocné praktiky dokázali nájsť a využiť, keď ich budete najviac potrebovať. Táto praktická zbierka vám pomôže odhaliť vnútornú silu na zvládnutie neustálych životných výkyvov, kdekoľvek sa práve nachádzate.
Condition
There are currently of book Mindfulness pre začiatočníkov (2018) in stock.
Book purchase
Mindfulness pre začiatočníkov, Brenda Salgado
- Language
- Released
- 2018
- Binding
- (Paperback),
- Book condition
- Good
- Price
- €6.49
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Mindfulness pre začiatočníkov
- Language
- Slovak
- Authors
- Brenda Salgado
- Publisher
- Lindeni
- Released
- 2018
- Format
- Paperback
- Pages
- 172
- ISBN10
- 8056606645
- ISBN13
- 9788056606643
- Series
- Categories
- Tags
- Rating
- 2 out of 5
- Description
- Ste nováčikom v mindfulness (všímavosti) a zisťujete, ako žiť naplnený život? V knihe Mindfulness pre začiatočníkov nájdete jednoduché techniky, ktoré dokážete zaradiť do vášho zaneprázdneného dňa tak, že vám zaberú len niekoľko minút alebo sekúnd, a návody od 10-tich expertov, skúsených učiteľov na to, ako sa vysporiadať s nervozitou, stresom, hnevom a ublížením, smútkom a stratou, a ešte viac. Kapitoly sú usporiadané podľa bežných problematických výziev života tak, aby ste pomocné praktiky dokázali nájsť a využiť, keď ich budete najviac potrebovať. Táto praktická zbierka vám pomôže odhaliť vnútornú silu na zvládnutie neustálych životných výkyvov, kdekoľvek sa práve nachádzate.