More about the book
Codzienność z większą witalnością odkrywa sekrety Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, oferując proste techniki lecznicze, które mogą pomóc w osiągnięciu zdrowia i sprawności przez całe życie. Publikacja zawiera 88 łatwych ćwiczeń inspirowanych medycyną chińską, które można wykonywać w domu bez specjalistycznego sprzętu. Przeznaczone są dla każdego, niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia, a ich regularne wykonywanie przez minutę lub dwie dziennie może poprawić samopoczucie, wzmocnić kondycję fizyczną oraz zminimalizować oznaki starzenia. Ćwiczenia te są dostosowane do konkretnych dolegliwości zdrowotnych, pomagając w eliminacji bólu, alergii, problemów z trawieniem, bezsennością czy stresem. Dodatkowo wspierają układ odpornościowy i pomagają w walce z wysokim ciśnieniem oraz problemami z kręgosłupem. Każde ćwiczenie jest szczegółowo opisane i przedstawione graficznie, a autor, specjalizujący się w medycynie chińskiej i ziołolecznictwie, dzieli się swoim doświadczeniem, by pomóc Ci poprawić zdrowie. Odkryj skuteczne techniki pobudzające energię życiową i poznaj prostą receptę na zdrowie.
Book purchase
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające, Steven Cardoza
- Language
- Released
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Chińskie ćwiczenia uzdrawiające
- Language
- Polish
- Authors
- Steven Cardoza
- Publisher
- Vital
- Released
- 2020
- Format
- Paperback
- Pages
- 372
- ISBN10
- 8381685265
- ISBN13
- 9788381685269
- Series
- Description
- Codzienność z większą witalnością odkrywa sekrety Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, oferując proste techniki lecznicze, które mogą pomóc w osiągnięciu zdrowia i sprawności przez całe życie. Publikacja zawiera 88 łatwych ćwiczeń inspirowanych medycyną chińską, które można wykonywać w domu bez specjalistycznego sprzętu. Przeznaczone są dla każdego, niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia, a ich regularne wykonywanie przez minutę lub dwie dziennie może poprawić samopoczucie, wzmocnić kondycję fizyczną oraz zminimalizować oznaki starzenia. Ćwiczenia te są dostosowane do konkretnych dolegliwości zdrowotnych, pomagając w eliminacji bólu, alergii, problemów z trawieniem, bezsennością czy stresem. Dodatkowo wspierają układ odpornościowy i pomagają w walce z wysokim ciśnieniem oraz problemami z kręgosłupem. Każde ćwiczenie jest szczegółowo opisane i przedstawione graficznie, a autor, specjalizujący się w medycynie chińskiej i ziołolecznictwie, dzieli się swoim doświadczeniem, by pomóc Ci poprawić zdrowie. Odkryj skuteczne techniki pobudzające energię życiową i poznaj prostą receptę na zdrowie.