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Dieses Buch bietet Informationen, Tipps und Rezepte zur Linderung von Arthrose-Beschwerden durch einfache Veränderungen in Ernährung und Bewegung. Es zeigt, wie man Schmerzen und Bewegungseinschränkungen reduzieren kann, und enthält zudem leckere, gelenkfreundliche Rezepte.
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Das Arthrose Kochbuch, Alexander Wolf-Reber
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- (Paperback)
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