Parameters
- 210 pages
- 8 hours of reading
More about the book
Solo dvacet osm dní! Tolik stačí k tomu, abychom změnili přístup k životu, odstranili překážky, které nás oddělují od štěstí, a (znovu) našli vědomí sebe sama. Jak? Prostřednictvím meditace, která nás učí soustředit se na to, co se děje v přítomném okamžiku, a na naše reakce, přičemž je pozorujeme bez hodnocení. Objevíme tak neviditelné mechanismy, které nás vedou, a budeme moci odstranit "nezdravé" postoje. Problém není v tom, co se nám děje, ale v tom, jak to prožíváme. Nejedná se o náboženství, které by se zde nabízelo, nejsou vyžadovány žádné zvláštní schopnosti či znalosti, ani vzdání se vášní a asketická izolace. Stačí několik minut denně, i v práci nebo ve frontě na poště, abychom následovali program, který nás krok za krokem dovede k tomu, abychom lépe zvládali nepřízeň osudu, přijímali změny a konečně si užívali všeho dobrého, co nám život nabízí.
Language
Book purchase
Pravé štěstí : síla meditace: Program na 4 týdny, Sharon Salzberg
- Language
- Released
- 2012
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Book condition
- Good
- Price
- €4.79
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Pravé štěstí : síla meditace: Program na 4 týdny
- Language
- Czech
- Authors
- Sharon Salzberg
- Publisher
- Beta
- Released
- 2012
- Format
- Paperback
- Pages
- 210
- ISBN10
- 8073064898
- ISBN13
- 9788073064891
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Religion & Spirituality, Health & Medicine, Self-Help, Psychological Topics, Religious Topics, Religion, Spirituality, Health, Yoga, Buddhism
- Rating
- 4.65 out of 5
- Description
- Solo dvacet osm dní! Tolik stačí k tomu, abychom změnili přístup k životu, odstranili překážky, které nás oddělují od štěstí, a (znovu) našli vědomí sebe sama. Jak? Prostřednictvím meditace, která nás učí soustředit se na to, co se děje v přítomném okamžiku, a na naše reakce, přičemž je pozorujeme bez hodnocení. Objevíme tak neviditelné mechanismy, které nás vedou, a budeme moci odstranit "nezdravé" postoje. Problém není v tom, co se nám děje, ale v tom, jak to prožíváme. Nejedná se o náboženství, které by se zde nabízelo, nejsou vyžadovány žádné zvláštní schopnosti či znalosti, ani vzdání se vášní a asketická izolace. Stačí několik minut denně, i v práci nebo ve frontě na poště, abychom následovali program, který nás krok za krokem dovede k tomu, abychom lépe zvládali nepřízeň osudu, přijímali změny a konečně si užívali všeho dobrého, co nám život nabízí.