Dukanova diéta v 350 receptoch

More about the book

Kniha obsahuje viac ako 350 receptov prispôsobených Dukanovej diéte a poskytuje praktického sprievodcu pre jej rôzne fázy, vrátane fázy útoku s bielkovinami a fázy plavby, ktorá zahŕňa zeleninu. Zameriava sa na 100 povolených potravín a ponúka rôzne jedlá navrhnuté tak, aby podporovali chudnutie, pričom zachovávajú chuť a spokojnosť. Ideálna pre každého, kto sa chce riadiť týmto populárnym diétnym plánom.