Thajský box - plnokontaktní bojový sport z Asie

More about the book

Thajský box - fascinující thajský národní sport, při kterém se bojuje pěstmi, nohama, lokty a koleny, se setkává v Evropě s čím dál větším zájmem. Autor podává přehled o historii, bojové filozofii a základních technikách thajského boxu. Popisuje dynamické kopy a pěstní údery, techniky loktů a kolen, jakož i obzvláště účinné obranné techniky a útočné kombinace. Vysvětluje taktiku utkání a realistické tréninkové metody tohoto tvrdého asijského bojového umění. Knihu bohatě doplňují černobílé fotografie.