Die sieben Tröstungen. Was Leib und Seele neue Kraft gibt

Anselm Grün zeigt in diesem Buch, wie man negative Gefühle überwinden kann. Er beschreibt einfache Kraftquellen des Lebens wie Freundschaft, Schlaf und Musik. Ergänzend zu den sieben Tröstungen der Seele von Thomas von Aquin ermutigt er dazu, das Glück im Alltag zu erkennen und zu genießen.