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Das Buch bietet gelenkoptimierte Faszien-Yoga-Übungen, die den Stoffwechsel aktivieren und das Bindegewebe stärken. Es fördert die Beweglichkeit und befreit Gelenke sowie Wirbelsäule von Verschleiß. Die überarbeitete Taschenbuchausgabe enthält zahlreiche Fotos und Illustrationen.
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fayo - Das Faszien-Yoga. Für präventive Schmerzfreiheit und ganzheitliche Gesundheit - Von den bekannten Schmerzspezialisten, Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
- Language
- Released
- 2022
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- (Paperback)
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- Title
- fayo - Das Faszien-Yoga. Für präventive Schmerzfreiheit und ganzheitliche Gesundheit - Von den bekannten Schmerzspezialisten
- Language
- German
- Authors
- Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
- Publisher
- Goldmann
- Released
- 2022
- Format
- Paperback
- ISBN13
- 9783442178025
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Yoga
- Description
- Das Buch bietet gelenkoptimierte Faszien-Yoga-Übungen, die den Stoffwechsel aktivieren und das Bindegewebe stärken. Es fördert die Beweglichkeit und befreit Gelenke sowie Wirbelsäule von Verschleiß. Die überarbeitete Taschenbuchausgabe enthält zahlreiche Fotos und Illustrationen.