Ako povedať nie mäsu

More about the book

Vylúčenie živočíšnych produktov z jedálnička nebolo nikdy jednoduchšie! Existuje množstvo rozumných dôvodov, prečo jesť menej mäsa, od ekologických po etické. Je možné urobiť pozitívne zmeny vo svojej strave bez radikálnej zmeny životného štýlu - a môžete si naďalej vychutnávať chutné a výživné jedlá bez pocitu, že o niečo prichádzate. Táto praktická kniha je plná výživových tipov, životných trikov a lahodných receptov bez mäsa, takže urobíte prvý krok a prinesiete zmenu jednoducho.