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Das Buch bietet eine Vielzahl von Meditationstechniken, die darauf abzielen, Entspannung und innere Harmonie zu fördern sowie die Lebensenergie aufzuladen. Es werden Chakra-Meditationen und Yoga Nidra vorgestellt, die den Leser auf eine Reise zur inneren Balance einladen. Zudem wird ein Einblick in die mystische Welt der Rauhnächte gegeben, was die spirituelle Dimension der Meditation vertieft. Ideal für alle, die ihre meditative Praxis erweitern und neue Wege zur Selbstfindung entdecken möchten.
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Meditationen Seelenruhe 2, Petra Silberbauer
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- (Paperback)
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