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Der Schlaf als Chance - ausgeschlafene Tipps für unser Kraft raubendes Leben In seiner unnachahmlichen Manier mixt Dr. Ruediger Dahlke Ganzheitsmedizin mit unterhaltsamen Elementen - immer gut verständlich und mit hohem praktischen Nutzen für seine Leser. Das neue Buch zeigt, wie man seinen Schlaf pflegen, ihn genießen und als die Kraftquelle schlechthin nutzen kann - auch und gerade, bevor es zu Schlafstörungen kommt.
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Schlaf: Die bessere Hälfte des Lebens: Sleeping Wellness für moderne Menschen, Ruediger Dahlke
- Language
- Released
- 2005
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- (Hardcover)
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- Title
- Schlaf: Die bessere Hälfte des Lebens: Sleeping Wellness für moderne Menschen
- Language
- German
- Authors
- Ruediger Dahlke
- Publisher
- Integral
- Released
- 2005
- Format
- Hardcover
- ISBN10
- 3778791486
- ISBN13
- 9783778791486
- Series
- Description
- Der Schlaf als Chance - ausgeschlafene Tipps für unser Kraft raubendes Leben In seiner unnachahmlichen Manier mixt Dr. Ruediger Dahlke Ganzheitsmedizin mit unterhaltsamen Elementen - immer gut verständlich und mit hohem praktischen Nutzen für seine Leser. Das neue Buch zeigt, wie man seinen Schlaf pflegen, ihn genießen und als die Kraftquelle schlechthin nutzen kann - auch und gerade, bevor es zu Schlafstörungen kommt.