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Das Komplett-Programm für einen schönen Körper: gezieltes Muskeltraining für Arme, Brust, Bauch, Beine, Po und Rücken; effektives Ausdauer- und Fatburning-Training, Stretching, Übungen mit dem Thera-Band, Tipps zu Ernährung und Wellness.
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Perfect Body-Styling, Achim Schmauderer, Heiko Czichoschewski, Wolfgang Mießner
- Language
- Released
- 2004
- Binding
- (Paperback)
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- Title
- Perfect Body-Styling
- Language
- German
- Publisher
- BLV
- Released
- 2004
- Format
- Paperback
- ISBN10
- 3405167566
- ISBN13
- 9783405167561
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Sports, Sport & Outdoor
- Description
- Das Komplett-Programm für einen schönen Körper: gezieltes Muskeltraining für Arme, Brust, Bauch, Beine, Po und Rücken; effektives Ausdauer- und Fatburning-Training, Stretching, Übungen mit dem Thera-Band, Tipps zu Ernährung und Wellness.