Sold out
More about the book
Tym razem wytrwasz w diecie! Pragniesz zrzucic kilka nadprogramowych kilogramow i odzyskac szczupla sylwetke na stale? Wielokrotnie sie odchudzalas, zaczynalas diete, a potem – przygnieciona stresem i zyciowymi wyzwaniami – siegalas po kawalek ciasta? Tym razem bedzie inaczej! Dieta i cwiczenia sa dobre, ale czasami trzeba czegos uspokojenia sie, silniejszej motywacji, umiejetnosci radzenia sobie z emocjami. I w tym wlasnie pomoze Ci ta ksiazka. Przestaniesz „Wiem, co mam robic, ale tego nie robie”. W ciagu stu dni zmienisz swoje nastawienie do jedzenia... i do zycia!
Book purchase
Odchudzanie zaczyna się w głowie, Linda Spangle
- Language
- Released
- 2010
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
No one has rated yet.
- Title
- Odchudzanie zaczyna się w głowie
- Language
- Polish
- Authors
- Linda Spangle
- Publisher
- Swiatksiazki
- Released
- 2010
- Format
- Paperback
- ISBN10
- 8324714707
- ISBN13
- 9788324714704
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Self-Help, Medicine, Cookbooks, Food & Drinks, Health & Fitness, Nutrition & Diets, Reduction Diets
- Description
- Tym razem wytrwasz w diecie! Pragniesz zrzucic kilka nadprogramowych kilogramow i odzyskac szczupla sylwetke na stale? Wielokrotnie sie odchudzalas, zaczynalas diete, a potem – przygnieciona stresem i zyciowymi wyzwaniami – siegalas po kawalek ciasta? Tym razem bedzie inaczej! Dieta i cwiczenia sa dobre, ale czasami trzeba czegos uspokojenia sie, silniejszej motywacji, umiejetnosci radzenia sobie z emocjami. I w tym wlasnie pomoze Ci ta ksiazka. Przestaniesz „Wiem, co mam robic, ale tego nie robie”. W ciagu stu dni zmienisz swoje nastawienie do jedzenia... i do zycia!