This is the one you add to your cart
Parameters
Categories
More about the book
Návody na formování postavy zahrnuji serii cviků v posilovně a doma. Autor zaměřuje tréninkový plán dle typu postavy. Nejprve charakterizuje jednotlivé typy, doporučuje vyhovující stravu, cvičení a oblečení, které podtrhne její přednosti a zakryje nedostatky. Následuje podrobný tréninkový program v posilovně na nářadí a doma se zaměřením na jednotlivé typy postavy. U každého cviku je podrobný popis s vyobrazením. (www.mlp.cz) Cvičební plán pro 4 tvary postavy - Lepší fyzická kondice - Zdravá strava - Jak se oblékat
Book purchase
Program pro dokonalou postavu. Cvičební plán pro 4 tvary postav, Matt Roberts
- Language
- Released
- 2006,
- Book condition
- Good
- Price
- €4.33
Payment methods
- Title
- Program pro dokonalou postavu. Cvičební plán pro 4 tvary postav
- Language
- Czech
- Authors
- Matt Roberts
- Publisher
- Ikar
- Publisher
- 2006
- Format
- Hardcover
- ISBN10
- 8024906619
- ISBN13
- 9788024906614
- Category
- Health / Medicine, Sport
- Description
- Návody na formování postavy zahrnuji serii cviků v posilovně a doma. Autor zaměřuje tréninkový plán dle typu postavy. Nejprve charakterizuje jednotlivé typy, doporučuje vyhovující stravu, cvičení a oblečení, které podtrhne její přednosti a zakryje nedostatky. Následuje podrobný tréninkový program v posilovně na nářadí a doma se zaměřením na jednotlivé typy postavy. U každého cviku je podrobný popis s vyobrazením. (www.mlp.cz) Cvičební plán pro 4 tvary postavy - Lepší fyzická kondice - Zdravá strava - Jak se oblékat