Örökölt sors

More about the book

Amikor kutatjuk elakadásaink, szorongásaink és elhibázott párkapcsolataink okait, gyakran kiderül, hogy életünk eseményei nem adnak megfelelő magyarázatot. Érdemes tágabb perspektívát is megvizsgálni, beleértve szüleink és nagyszüleink életét is. Modern kutatások igazolják, hogy felmenőink traumái, feldolgozatlan félelmei és kapcsolati törései nem tűnnek el a halálukkal, hanem tovább élnek bennünk. Például a háborús üldöztetés depresszió formájában, a kitelepítés traumája bizalmatlanságban, az árván maradt dédmama vesztesége párkapcsolati kudarcokban, míg az öngyilkos nagypapa titkos története pánikzavarban nyilvánulhat meg. Egyetlen ember sorsa sem érthető meg transzgenerációs szemlélet nélkül. Ha szeretnénk megszabadulni kínzó tüneteinktől vagy megváltoztatni zavaró viselkedési mintáinkat, fontos, hogy feltárjuk családunk múltját. Ez nem egyszerű feladat, mivel sok titkot és kimondatlan feszültséget hurcolunk magunkkal, amelyek generációról generációra öröklődnek. A tabutémák megakadályozzák, hogy egészségesen kapcsolódjunk egymáshoz és önmagunkhoz. A könyv célja, hogy végigvezesse az olvasót egy transzgenerációs önismereti úton, lehetővé téve, hogy saját életében felismerje és helyrehozza a múltból örökölt negatív érzelmi viszonyulásokat és viselkedési mintákat.