Ikigai - A hosszú élet japán titka

More about the book

A La Corua-i Egyetem gerontológiai kutatócsoportja szerint 2015 májusáig a világ legidősebb embere Okava Miszao volt, aki 117 évet és 27 napot élt meg egy oszakai öregek otthonában. 1898-ban született, abban az évben, amikor Spanyolország elvesztette két gyarmatát, és piacra dobták a Pepsi-Colát. Okava egészen 110 éves koráig önellátó volt, és a hosszú élet titkáról csak annyit mondott: "Szusit ettem, és aludtam." Mindig is nagy életkedve volt, és humorosan válaszolt a hosszú élet titkára vonatkozó kérdésekre. Héctor García, aki Spanyolországban született, több mint egy évtizede Japánban él, ahol népszerű blogján osztja meg a japán élet és távol-keleti utazások élményeit. Francesco Miralles Barcelonában született, és tizenhét évesen beutazta Európát, tapasztalatai alapján írta meg első kötetét. A japánok hisznek abban, hogy mindenkinek megvan az ikigaija, vagyis létezésének oka, amely a hosszú élet titka az Okinava-sziget lakói számára. A könyv célja, hogy segítsen az olvasóknak megtalálni saját ikigaiukat, miközben bemutatja a japán filozófia elemeit, amelyek hozzájárulhatnak a test, elme és szellem egészségének megőrzéséhez. Az írók Ogimi településére utaztak, ahol több száz interjút készítettek a helyiekkel, hogy felfedezzék a hosszú élet titkát.