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Si vous enchaînez les régimes et les cures détox sans succès ou si vous alternez des phases canapé avec des périodes d'acharnement à la salle de sport, alors ce livre est fait pour vous ! En s'appuyant à la fois sur les dernières recherches scientifiques et les enseignements bouddhistes qu'elle a reçus, Jenna Hollenstein propose une méthode inédite, humaine et bienveillante, pour oublier les diktats de la minceur et repenser son alimentation comme une forme d'amour de soi.. Dans cet ouvrage : .
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Je m'aime donc je mange, Jenna Hollenstein
- Language
- Released
- 2022
- Binding
- (Paperback)
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- Title
- Je m'aime donc je mange
- Language
- French
- Authors
- Jenna Hollenstein
- Publisher
- LEDUC
- Released
- 2022
- Format
- Paperback
- Pages
- 304
- ISBN13
- 9791028517724
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Self-Help, Medicine, Health & Fitness, Food
- Rating
- 3 out of 5
- Description
- Si vous enchaînez les régimes et les cures détox sans succès ou si vous alternez des phases canapé avec des périodes d'acharnement à la salle de sport, alors ce livre est fait pour vous ! En s'appuyant à la fois sur les dernières recherches scientifiques et les enseignements bouddhistes qu'elle a reçus, Jenna Hollenstein propose une méthode inédite, humaine et bienveillante, pour oublier les diktats de la minceur et repenser son alimentation comme une forme d'amour de soi.. Dans cet ouvrage : .