Fegyencedzés

More about the book

Hogyan eddz, ha az életed múlik az erődön és keménységeden? A legtöbb edzésterv a biztonságban élő embereknek szól, akik a teljesítményre koncentrálnak, nem pedig a túlélésre. A profi sportolók a versenyekre készülnek, míg a katonák és rendőrök a fegyvereikre támaszkodnak. Egyedül a börtönökben válhat a fizikai erő élet-halál kérdésévé, ahol a megfélemlítés mindennapos. Itt az ember vagy áldozattá válik, vagy megszerzi a túléléshez szükséges erőt, jelezve a ragadozóknak, hogy nem érdemes próbálkozniuk. Paul Wade 19 évet töltött olyan börtönökben, mint San Quentin és Angola. Félénk fiúként lépett be, de a börtönben fejlesztette ki a félelmetes erejét. Ki gondolta volna, hogy az amerikai börtönök rejtik a hatalmas erő megszerzésének titkát? Wade küzdelmei során felfedezte ezeket a titkokat, mintha az élete múlott volna rajta. Miután letöltötte büntetését, nemcsak a tapasztalatait hozta magával, hanem a fegyencedzés technikáit is, amelyek mindenkinek hasznára válhatnak, aki igazi erőre vágyik.