Sold out
Parameters
- 368 pages
- 13 hours of reading
More about the book
Наш мозок — особливий орган. Його робота безпосередньо залежить від їжі, яку ми споживаємо. Однак поради, які ми щодня бачимо в інтернеті, часто суперечливі й непослідовні. Одного дня ми читаємо, що треба за будь-яку ціну уникати холестерину, а наступного — що він навпаки підтримує здоров’я мозку. Проблема таких сенсаційних заяв у тому, що лише мізерну їх частку було ретельно перевірено. То якою має бути їжа для мозку? Чи здатна лише сама оливкова олія врятувати від «Альцгеймера»? Яка глюкоза потрібна нашому мозкові? І як зробити свій корисний раціон не лише поживним, а й смачним?
Book purchase
Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия, Елена Погосян, Lisa Mosconi
- Language
- Released
- 2018
- Binding
- (Paperback)
We’ll email you as soon as we track it down.
Payment methods
We’re missing your review here.
- Title
- Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия
- Language
- Russian
- Authors
- Елена Погосян, Lisa Mosconi
- Publisher
- Манн, Иванов и Фербер
- Released
- 2018
- Format
- Paperback
- Pages
- 368
- ISBN10
- 5001176956
- ISBN13
- 9785001176954
- Series
- Tags
- Non-Fiction, Health & Medicine, Self-Help, Medicine, Cookbooks, Food & Drinks, Personal Growth, Science, Health, Health & Fitness, Food, Nutrition & Diets, Neuroscience
- Rating
- 3.9 out of 5
- Description
- Наш мозок — особливий орган. Його робота безпосередньо залежить від їжі, яку ми споживаємо. Однак поради, які ми щодня бачимо в інтернеті, часто суперечливі й непослідовні. Одного дня ми читаємо, що треба за будь-яку ціну уникати холестерину, а наступного — що він навпаки підтримує здоров’я мозку. Проблема таких сенсаційних заяв у тому, що лише мізерну їх частку було ретельно перевірено. То якою має бути їжа для мозку? Чи здатна лише сама оливкова олія врятувати від «Альцгеймера»? Яка глюкоза потрібна нашому мозкові? І як зробити свій корисний раціон не лише поживним, а й смачним?