Z wielką odwagą

More about the book

Odważ się być wrażliwym! Brené Brown, opierając się na dwunastu latach badań nad relacjami międzyludzkimi oraz uczuciami takimi jak wstyd i empatia, obala mit, że wrażliwość to słabość. Dowodzi, że jest ona miarą odwagi. Krytyka nie ma znaczenia, a prawdziwa chwała należy do tych, którzy walczą, doświadczając zarówno triumfów, jak i porażek. Brown wskazuje, że codzienna niepewność, ryzyko i obawa przed zranieniem definiują wrażliwość i odwagę. Wrażliwość jest źródłem trudnych emocji, ale też miłości, przynależności, radości, empatii i kreatywności. Odcinając się od niej, dystansujemy się od doświadczeń, które nadają sens naszemu życiu. Książka nie koncentruje się na wygrywaniu czy przegrywaniu, lecz na wyzwaniu, jakie niesie wrażliwość w świecie pełnym lęku. Choć sięganie po nią wiąże się z ryzykiem krytyki i zranienia, to brak odwagi i pozostawanie na uboczu jest znacznie bardziej bolesne. Brown zachęca do odkrywania siebie przed innymi, niezależnie od sytuacji – nowego związku, ważnego spotkania czy trudnej rozmowy. To praktyczna wizja, która pozwala na autentyczne połączenie z innymi.