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- 108 pages
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In diesem Buch erfährst Du, wie wichtig es ist, regelmäßig zu meditieren, um alle Vorteile zu nutzen. Du wirst froh sein, dass du es getan hast!Laut einer Harvard-Studie reduziert die tägliche Meditation für nur zehn Minuten Stress und senkt die Wahrscheinlichkeit, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken. Wie traurig wäre es zu erkennen, dass du dein bestes Leben nicht gelebt hast, weil es zu spät war? Egal, welche Art von Meditation du verfolgst, stelle sicher, dass du auf eine Art und Weise praktizierst, die deinem täglichen Leben zuträglich ist. Indem Sie die in diesem Buch aufgeführten Richtlinien befolgen, können Sie eine Gewohnheit der täglichen Meditation schaffen, die Ihr Leben führen wird und Ihren inneren Geist erwecken wird. Dadurch werden Sie besser in Ihre tiefsten Bedürfnisse und Wünsche einbezogen. Erreiche sofort die Meditation, mit diesen grundlegenden Techniken für einen schnellen Start!
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Meditation für Anfänger, William Wood
- Language
- Released
- 2018
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- (Paperback)
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- Title
- Meditation für Anfänger
- Subtitle
- Meditation lernen und erfolgreich werden, die Angst bewältigen, Stress abbauen, Innere Ruhe und Gelassenheit erleben - Erwecke Dein ungenutztes Potenzial
- Language
- German
- Authors
- William Wood
- Publisher
- Independently published
- Released
- 2018
- Format
- Paperback
- Pages
- 108
- ISBN10
- 1980815852
- ISBN13
- 9781980815853
- Series
- Tags
- Description
- In diesem Buch erfährst Du, wie wichtig es ist, regelmäßig zu meditieren, um alle Vorteile zu nutzen. Du wirst froh sein, dass du es getan hast!Laut einer Harvard-Studie reduziert die tägliche Meditation für nur zehn Minuten Stress und senkt die Wahrscheinlichkeit, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken. Wie traurig wäre es zu erkennen, dass du dein bestes Leben nicht gelebt hast, weil es zu spät war? Egal, welche Art von Meditation du verfolgst, stelle sicher, dass du auf eine Art und Weise praktizierst, die deinem täglichen Leben zuträglich ist. Indem Sie die in diesem Buch aufgeführten Richtlinien befolgen, können Sie eine Gewohnheit der täglichen Meditation schaffen, die Ihr Leben führen wird und Ihren inneren Geist erwecken wird. Dadurch werden Sie besser in Ihre tiefsten Bedürfnisse und Wünsche einbezogen. Erreiche sofort die Meditation, mit diesen grundlegenden Techniken für einen schnellen Start!