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Richtig essen nach dem Fasten

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Hellmut Lützner

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Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene, positive Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und das reduzierte Gewicht halten kann. Er hilft bei der Umstellung von Fasten auf Essen, bietet zahlreiche einfache Rezeptideen und leitet an, falsche Ernährungsgewohnheiten zu ändern. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für die Nachfastenzeit.

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Richtig essen nach dem Fasten, Hellmut Lützner

Language
Released: 1994,
Book condition: Good
Price: €4.21

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Title: Richtig essen nach dem Fasten
Language: German
Authors: Hellmut Lützner
Publisher: Gräfe und Unzer
Released: 1994
ISBN10: 3774221979
ISBN13: 9783774221970
Series: GU-Ratgeber Gesundheit
Tags: Cookbooks & Recipes, Fasting
Original title: Richtig essen nach dem Fasten
Description: Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene, positive Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und das reduzierte Gewicht halten kann. Er hilft bei der Umstellung von Fasten auf Essen, bietet zahlreiche einfache Rezeptideen und leitet an, falsche Ernährungsgewohnheiten zu ändern. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für die Nachfastenzeit.