Miluj svého teenagera

More about the book

Výchova teenagera začíná a končí u vztahu s rodičem. Máte pocit, že se vám vaše dospívající dítě vzdaluje? Že na každou prosbu reaguje otráveně, zavírá se před vámi do sebe a občas přemýšlíte, kam se podělo dítě, které jste dříve znali? Období dospívání dokáže v rodičích vyvolat frustraci, pochybnosti i vzpomínky na vlastní mládí. Nemusí však být každodenním bojem. Dětská psycholožka a koučka Ann-Louise Lockhart už více než dvacet let pomáhá rodinám posilovat vzájemné vztahy a provázet dospívající tímto zásadním obdobím. V této mimořádně empatické knize ukazuje, že nikdy není pozdě obnovit blízkost a důvěru. Právě bezpečný a podporující vztah dává teenagerům prostor rozvíjet schopnosti, jako je sebekontrola, zvládání emocí nebo pružné reagování na životní výzvy. Kniha Miluj svého teenagera nabízí praktické strategie, jak nastavovat hranice s respektem a láskou, rozvíjet dovednosti potřebné pro samostatný život a lépe porozumět problémům, jako jsou ADHD, úzkosti či deprese. Zároveň vás povede k zamyšlení nad vlastní minulostí a pomůže vám uzdravit vzorce, které nechcete předávat dál. S nadhledem, humorem a řadou konkrétních příkladů vám autorka pomůže prohloubit vztah s vaším dospívajícím dítětem, abyste si toto jedinečné a nesmírně důležité období mohli společně užít.