Michael Hahn Books

Exakt vor 200 Jahren, am 28. Juli 1821, verkundete General Jose de San Martin in der Hauptstadt Lima feierlich die Unabhangigkeit Perus von der spanischen Krone. Das Datum symbolisiert das Ende der monarchischen Staatsform und den Beginn Perus als Republik. Im Lauf ihrer 200-jahrigen Geschichte pendelte die Andenrepublik zwischen Diktatur und Demokratie, wirtschaftlich zwischen Boom und Depression, gesellschaftspolitisch zwischen dem Ausschluss der Bevolkerungsmehrheit und Inklusion. Michael Hahn setzt mit seiner Darstellung in den letzten Jahren der spanischen Herrschaft ein und behandelt die republikanische Geschichte Perus von der Unabhangigkeit bis zur Gegenwart. Er setzt ein Mosaik aus Kulturen und Ethnien eines plurikulturellen Staatswesen zusammen, in dem samtliche Teile weitgehend gleichberechtigt mit- und nebeneinander existieren.

Ideal für das gesundheitsorientierte Bewegungstraining - auch als Reha-Maßnahme: Physik des Schwimmens, Lehren und Lernen, Technik und Praxis, Training.

In jeder klaren Nacht funkeln unzählige Sterne am Himmel. Der Große Wagen und das Sternbild Orion sind schnell gefunden, wo aber stehen der Skorpion und der Löwe? Mit der Sternkarte für Einsteiger können Sie den Anblick des nächtlichen Himmels für jeden beliebigen Zeitpunkt einstellen. Halten Sie die Karte dann vor sich und vergleichen Sie die gezeichneten Sternbilder mit den tatsächlichen Sternmustern am Himmel. So werden Sie Sterne und Sternbilder auch ohne Vorkenntnisse schon nach kurzer Zeit sicher am Himmel erkennen können.

Der Erfolg des Christentums prägte die antike Welt durch neue Regeln des Zusammenlebens, die traditionelle Werte ergänzten. Laien spielten eine entscheidende Rolle bei der Durchsetzung dieser Normen, indem sie Fehlverhalten aufdeckten und soziale Kontrolle ausübten. Besonders Frauen konnten in diesem Kontext aktiv werden.

Das praktische Jahrbuch für Naturfreunde und Astro-Einsteiger bietet kompakte Informationen zu Himmelsereignissen, einschließlich eines Tageskalenders mit den besten Ereignissen, monatlichen Infos zu Sonne, Mond und Planeten sowie Tipps zur Sternbeobachtung und Sternbildern.

Dieser praktische Sternführer bietet eine umfassende Anleitung zu 55 wichtigen Sternbildern am europäischen Nachthimmel. Mit 48 Sternkarten und farbigen Abbildungen erleichtert er das Erkennen von Sternen wie dem Großen Wagen und Orion. Ideal für alle, die das Universum erkunden möchten.

Hier kommen Naturfreunde und Astronomie-Einsteiger auf ihre Kosten. Das praktische Jahrbuch für die Jackentasche fasst kurz und übersichtlich alles Wichtige zum Himmelsgeschehen des Jahres zusammen. Ein monatliches Kalendarium, Sternkarten und Infos zum Lauf von Sonne, Mond und Planeten helfen dabei, kein Himmelsschauspiel zu verpassen. Zahlreiche Beobachtungstipps und Anleitungen zum Auffinden der Sternbilder runden das beliebte Jahrbuch ab. Himmlische Highlights 2025: partielle Sonnenfinsternis am 29. März und die totale Mondfinsternis am 7. September.

Sterne, Sternbilder und Himmelsrichtungen sind auch im Dunkeln blitzschnell bestimmt. Nur Datum und Uhrzeit einstellen - und mit einem Dreh ist der Nordsternhimmel sonnenklar. Zusätzlich: interessante Informationen und Orientierungshilfen im Anleitungsheft.

Un guide pratique et complet que tous les astronomes amateurs pourront glisser dans leur poche pour observer le ciel à tout moment de l'année, et identifier les étoiles ou les constellations repérées. Complet : ce guide répertorie toutes les constellations visibles en Europe centrale. Précis : une illustration en couleurs accompagne chaque constellation. Efficace : les cartes du ciel classées par mois et par point cardinal permettent de repérer d'un seul coup d'oeil les étoiles et constellations observées. En supplément : sont signalées les plus belles étoiles et nébuleuses.

Das praktische Jahrbuch für unterwegs und SPIEGEL Bestseller bietet Naturfreunden und Astro-Einsteigern kurz und übersichtlich alles Wichtige zum Himmelsgeschehen. Mit dem Tageskalender der schönsten Ereignisse und den monatlichen Infos zum Lauf von Sonne, Mond und Planeten werden Sternfreunde kein Himmelsschauspiel verpassen. Zahlreiche Beobachtungstipps und Anleitungen zum Auffinden der Sternbilder runden das Jahrbuch ab. Die Highlights 2024: Planetentreffen von Mars und Jupiter am 15. August, partielle Mondfinsternis am 18. September.

Mit viel Bildmaterial attraktiv gestalteter, allgemeinverständlich aufbereiteter Stand der aktuellen Forschung über das Sonnensystem.

Grundlagen, Ausrüstung, Techniken und Lernweg; Brust-, Kraul-, Rücken- und Schmetterlingsschwimmen; Startsprünge, Wenden, Lagenschwimmen; Training im Wasser und an Land, Schwimmen für die Gesundheit.

In Potsdam haben die brandenburgischen Kurfürsten und preußischen Könige einen einzigartigen Ort der Repräsentation geschaffen, der Schlösser, Gärten und das gesamte Stadtbild umfasst. Peter-Michael Hahn schildert in diesem reich illustrierten Band die Geschichte der Residenz-, Militär- und Verwaltungsstadt von den Anfängen vor rund 1000 Jahren bis zur Gegenwart. Erstmals wird eine umfassende Geschichte der Stadt präsentiert. Obwohl Potsdams Geschichte bis um 1000 zurückverfolgt werden kann, trat die kleine Stadt erst in der zweiten Hälfte des 17. Jahrhunderts in die große Geschichte ein, als ein stattliches Landschloss für den brandenburgischen Kurfürsten am Ufer der Havel errichtet wurde. Seitdem entwickelte sich Potsdam kontinuierlich zur zweiten Residenzstadt der Hohenzollern. Besonders Friedrich der Große und Friedrich Wilhelm IV. prägten mit intensiver Baupolitik das Stadtbild. Schloß Sanssouci, der Park mit seinen malerischen Bauten, das Marmorpalais, der Neue Garten, Klein Glienicke, die Pfaueninsel, die Weberkolonie Nowawes, das Holländische Viertel sowie zahlreiche Villen und Paläste im italienischen Stil bestimmen auch nach den Zerstörungen im 20. Jahrhundert die Atmosphäre der Stadt.

German

Schwimmen hält fit! Die richtige Technik ist entscheidend für Spaß und gesundheitliche Vorteile, sowohl im Wettkampf als auch im Fitness- und Reha-Bereich. Michael Hahn zeigt, wie man gesünder, effektiver und ausdauernder im Wasser agiert. Ob Brust-, Rücken-, Kraul- oder Schmetterlingschwimmen – die Techniken erfordern eine präzise Koordination von Arm-, Bein- und Körperbewegungen sowie der Atmung. Der Autor, selbst mehrfacher Deutscher Meister, empfiehlt, zunächst die einzelnen Teilbewegungen zu erlernen, die später in die Gesamtbewegung integriert werden. Auch Startsprünge, effektive Wenden und Lagenschwimmen werden ausführlich behandelt. Präzise Trainingsanleitungen und umfangreiche Bildreihen veranschaulichen die Bewegungsabläufe. Mit diesem Band kann man einen persönlichen Trainingsplan erstellen, der durch Übungen zum Beweglichkeits- und Krafttraining an Land ergänzt wird. Innerhalb weniger Wochen können Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit optimiert werden. Zudem benötigt man nicht viel Equipment: Eine gut sitzende Badehose oder ein Badeanzug, eine Schwimmbrille und eine Schwimmkappe sind ausreichend. Schwimmbretter, Paddles oder Flossen bieten zusätzliche Abwechslung im Training.

Das praktische KOSMOS-Jahrbuch für die Tasche bietet Astro-Einsteigern und Naturfreunden jedes Jahr kurz und übersichtlich alles Wichtige zum Himmelsgeschehen. Mit dem Tageskalender der schönsten Ereignisse und den monatlichen Infos zum Kauf von Sonne, Mond und Planeten werden Sternfreunde kein Himmelsschauspiel verpassen. Zahlreiche Beobachtungstipps und Anleitungen zum Auffinden der Sternbilder runden das wetterfest eingebundene Jahrbuch bestens ab.

Book by Hermann-Michael Hahn

Warum hat Saturn einen Ring? Wie alt ist eigentlich das Universum? Und warum ist Pluto kein Planet mehr? Das Deutsche Zentrum für Luft- und Raumfahrt hat die häufigsten Fragen zum Universum ermittelt. Die 80 meistgestellten Fragen beantwortet dieses Buch in leicht verständlicher Weise. So erfährt man, wo es im Weltall einen Parkplatz für Satelliten gibt, wie man das Osterdatum bestimmt oder warum wir alle aus Sternenstaub bestehen. Ein interessanter und unterhaltsamer Streifzug durch die weite Welt der Astronomie für jedermann.

Viele Unternehmen haben in der jüngsten Vergangenheit Produktionssysteme eingeführt. Dadurch wurden erhebliche Fortschritte hinsichtlich Produktivität und Effizienz der Produktionsbereiche erzielt. Wirklich exzellente Unternehmen müssen jedoch bestrebt sein, dass alle Kernprozesse und Bereiche den bestmöglichen Standard erreichen.Viele Unternehmen haben in der jüngsten Vergangenheit Produktionssysteme eingeführt. Dadurch wurden erhebliche Fortschritte hinsichtlich Produktivität und Effizienz der Produktionsbereiche erzielt. Wirklich exzellente Unternehmen müssen jedoch bestrebt sein, dass alle Kernprozesse und Bereiche den bestmöglichen Standard erreichen.

Egal, ob man ins kalte Wasser springt, an Wettkämpfen teilnimmt oder regelmäßig schwimmt, die Gesundheit profitiert. Michael Hahn bietet in "Richtig Schwimmen" umfassende Anleitungen für alle Schwimmbegeisterten, unabhängig vom Leistungsniveau. Der Autor beginnt mit der Wassergewöhnung und dem Erlernen der optimalen Atemtechnik. Er erläutert Techniken wie Tauchen, Gleiten, Kraul-, Brust-, Rücken- und Schmetterlingsschwimmen sowie Start- und Wendetechniken. Präzise Grafiken und hochwertige Fotos veranschaulichen die Bewegungsabläufe, sodass ein haltungsgerechtes Training möglich ist. Zudem beschreibt Hahn die positiven Auswirkungen des Schwimmens auf den gesamten Körper und gibt Tipps zur Planung und Durchführung von Schwimmtraining. Er bietet Trainingspläne für Kinder und Erwachsene, sowohl für Wettkampf- als auch gesundheitsorientiertes Training, da Schwimmen eine präzise Dosierung der individuellen Belastung ermöglicht. Ein eigenes Kapitel widmet sich den gesundheitlichen Vorteilen des Schwimmens, sei es im Alter oder während der Schwangerschaft. Dieser Ratgeber ist ideal für angehende Schwimmer, Lehrer und Trainer, und auch erfahrenen Schwimmern hilft er, ihren Stil zu verbessern. Hahn ist mehrfacher Deutscher Meister und leitet den Fachbereich Schwimmen an der TU München.

Das Universum im Überblick: Dieser Grundkurs zu Astronomie, Himmelsbeobachtung und Kosmologie bietet alle wichtigen Informationen über das Weltall. Orientierung am Himmel: Sternbilder, Teleskope und Himmelsschauspiele. Das Sonnensystem: Von Merkur bis Pluto - unsere Nachbarn im All in ausführlichen Portraits. Die Welt der Sterne: Warum Sterne leuchten und wie man ihre Eigenschaften bestimmt. In den Tiefen des Alls: Sternhaufen, unsere Milchstraße und weit entfernte Galaxien Das Besondere an diesem Buch: Es enthält die Software „Redshift 7 Launcher“, das PC-Planetarium. Zu jedem Thema im Buch finden Sie auf der CD zusätzlich spezielle Startdateien, die Ihnen die Buchinhalte auf dem PC visualisieren. So wird das Universum zum Erlebnis!

Astronomie je skvělé hobby. Věnujte pozornost zázrakům vesmíru, které častokrát můžeme zažít na noční obloze při pozorování pouhým okem, dalekohledem nebo prostřednictvím hledáčku či displeje fotoaparátu. Mnoho nebeských objektů a jevů můžeme pozorovat pouhým okem, stačí se na to jen soustředit. Pro jiná pozorování už potřebujeme optické pomůcky. V této knize vám poskytneme informace o tom, které objekty můžete na obloze pozorovat. Představíme vám Slunce, Měsíc a všechny planety a povíme vám, co o nich víme a co s pomocí amatérských prostředků na těchto objektech můžeme spatřit. Při pozorování hvězd a hvězdných systémů pronikneme i do hlubokého vesmíru. I menší dalekohledy nám dokážou zpřístupnit množství vzdálených objektů. Probereme, který optický přístroj se obzvlášť hodí k určitému pozorovacímu účelu a jak funguje. Přitom vám pomůžeme zvládnout zapeklitosti spojené s jeho ovládáním a naučíme vás nastavit ho přesně pro účely pozorování vytoužených nebeských objektů. Váš nový koníček jménem astronomie vám patrně přinese ještě více radosti, když se setkáte s dalšími příznivci pozorování hvězdné oblohy, abyste si tak vyměnili zkušenosti a vzájemně se podpořili.

Orientace na hvězdné obloze, tedy vyhledání a rozpoznání jednotlivých souhvězdí, se občas ukazuje jako obtížná záleži­tost – a to především pro příležitostné pozorovatele –, zvlášť když se vzhled hvězdné oblohy v průběhu noci i během jednot­livých ročních období neustále mění. Tato námaha se však na­konec vyplatí, neboť vyznáte­-li se na hvězdné…

Praktický a kompetentní kapesní průvodce kosmem. Podrobný: všechna souhvězdí viditelná ve střední Evropě. Přesvědčivý: názorná barevná vyobrazení. Osvědčený: spolehlivé určování podle map pro všechny měsíce roku. Navíc: nejkrásnější hvězdy a mlhoviny na první pohled.

Všeobecná pravidla dynamického plavání, technika plavání, dýchání, potápění, splývání, skákání. Technika a praxe: kraul, prsa, znak, motýlek, starty, obrátky. Trénink: teoretické základy, plánování a uskutečňování plaveckého tréninku.