Michael Helfer Books
Mental Coach Depression
Selbsthilfe-Übungen für Harmonie und inneres Wohlbefinden
Der Umgang mit Depressivität, der Aufbau von Harmonie und die Förderung des inneren Wohlbefindens: Das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für alle Leser*innen verständlich dargestellt und einfach zu erlernen. Ebenso können sie von Therapeut*innen als Bausteine für die Arbeit mit ihren Klient*innen eingesetzt werden.
Mental Coach Schlafstörungen
Selbsthilfe-Übungen für Nachtruhe und erholsamen Schlaf
Der Umgang mit Schlafstörungen, der Aufbau von erholsamem Schlaf und die Förderung der Nachtruhe: Das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für alle Leser*innen verständlich dargestellt und einfach zu erlernen. Ebenso können sie von Therapeut*innen als Bausteine für die Arbeit mit ihren Klient*innen eingesetzt werden.
Trainings-Inventar Aufmerksamkeitsstörung (T-I-A)
Konzentrations- und Arbeitstraining für Kinder mit ADS und ADHS
Mental Coach Angst
Selbsthilfe-Übungen für Selbstbewusstsein und innere Gelassenheit
Der Umgang mit Angst, der Aufbau von Selbstbewusstsein und die Förderung innerer Gelassenheit: Das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für alle Leser*innen verständlich dargestellt und einfach zu erlernen. Ebenso können sie von Therapeut*innen als Bausteine für die Arbeit mit ihren Klient*innen eingesetzt werden.
Trainings-Inventar Lese-Rechtschreibstörung (T-I-LS)
Schnelle Hilfe bei Lernstörungen – Lesestörung und Rechtschreibstörung